Hur David Archuleta snurrade sin ångest till perfekt karantänalbumguld (INTERVJU)

När det kommer till att skapa ny musik är inte David Archuleta en som skyr personliga upplevelser. Sångaren, som först blev berömmelse som tävlande i American Idol, har alltid varit öppen med sina kamper med ångest och hur det har format hans liv och karriär. Nu, med släppet av sitt nya album Gold, använder Archuleta återigen sin plattform för att dela sin historia och hjälpa andra som kanske brottas med liknande problem. I en intervju med The Daily Beast talade Archuleta uppriktigt om hur hans ångest fick honom att isolera sig själv långt innan coronavirus-pandemin slog till. Han förklarade också hur han använde den tiden för att skapa albumet, som han hoppas ska ge lite tröst och hopp för människor under dessa osäkra tider.

Emily Tan

vad som hände mellan jeffree star och nikkietutorials

Med tillstånd av Cyrus Panganiban

Oavsett om visades under sin tid som tävlande på amerikansk idol eller på en av de hundratals liveshower han har uppträtt under åren, har David Archuleta en förmåga att leverera ett sångframträdande som kan få dig att känna exakt vad han kan sjunga om.

Men långt borta från applåderna och kärleken från sina fans har den 29-årige sångaren hanterat sina egna strider. Från ångest till pressen av att synas på hela tiden är Archuleta äntligen redo att tala om de ofullkomliga ögonblicken på sin lysande nya skiva, Terapisessioner (ut 20 maj) .

'En del av min terapi var att arbeta med det här albumet,' säger Archuleta till MaiD Celebrities från sitt hem i Nashville, där han för närvarande har karantän under pandemin. 'Jag antar att bara kunna vara öppen med vad jag var orolig för, vad jag tänkte om mig själv, bara känna mig nere, känna mig orolig och deprimerad... Allt det där kunde jag komma ut på det här albumet.'

2019 startade Archuleta sin musikaliska resa med mental hälsa med släppet av albumöppnaren 'Paralyzed', en 'ganska intensiv [låt] om mina frustrationer över mig själv.' Men innan någon kunde anta att skivan skulle bli en total nedgång, släppte hans singel 'OK, All Right' på toppen av 2020. Track&aposs-kroken kan fastna i huvudet i flera dagar, men den erbjuder också det perfekta mantrat för dem som kämpar med ångest eller har svårt att tro att saker kan bli bättre. Det är ett bra botemedel för Archuleta också.

Det är som en liten sång jag bara skanderade för mig själv där jag har det här kriget med att känna mig usel och alla dessa tankar i mitt huvud, delar han. Jag skulle slåss med mina egna tankar och sa: 'Vet du vad? Gå bort. Det kommer bli okej, jag mår bra.’ Och jag tänker bara positivt. Jag ändrade mitt sätt att tänka. Jag kommer bara att ta mig igenom det här tills de negativa tankarna kommer tillbaka.

Medan han erkänner att det ibland är en 'kamp' för att klara sig igenom sin dagliga ångest, tillägger han 'i slutet av dagen, jag är ungefär som:' Oj, det här var inte en så bra dag. Det var faktiskt ganska uselt. Och jag tänker fortfarande för högt om mig själv. Men vet du vad? Jag är bara glad att jag får försöka igen imorgon för jag tänker inte låta det här fungera. Jag tänker inte låta känslan usel slå mig.'

Medan Terapisessioner skrevs specifikt om Archuletas mentala hälsoresa, den nuvarande globala pandemin har gett ny innebörd till låten Just Breathe, som ursprungligen skrevs förra året som en meditativ låt för att hjälpa Archuleta att hitta fickorna av lugn och ro. Ursprungligen hade han inga planer på att släppa den som singel.

Men vi planerade i efterhand att vara i en pandemi heller, tillägger han. Det har förändrat så många saker. Du vet, vi var tvungna att vara i karantän hemma. Social distansering, företag som läggs ner... Det stressade många människor [och] det har gjort dem oroliga, gjort dem oroliga.

Och så, den 30 april, släppte Archuleta spåret med en video - en insats som han säger är tack vare det hårda arbetet från hans team, som också inkorporerade delar av hur världen såg ut i en tidevarv av coronaviruset. som självfilmade klipp av Archuleta som sjunger för kameran. Spelar för artisten som har musikaliska styrkor och är en kraftfull ballad som rör tårar men som också ger hopp om vad framtiden kan erbjuda.

'Just Breathe' är en perfekt låt eftersom det är precis därför jag skrev den, [så det kan] hjälpa, säger Archuleta om låten, från vilken alla intäkter går till Direct Relief till stöd för COVID-19-hjälp. [Jag hoppas att det kan] lugna dig och hjälpa [dig] att hitta det där utrymmet där du kan känna att allt kommer att bli bra. Och jag känner att när du sätter dig på den platsen och bara andas kan du till och med hitta lösningar och svar på dina problem.

Precis som Archuleta&aposs värld stannade på grund av pandemin, filmade för musikbaserade tävlingar som Amerikansk idol, som Archuleta är alumn från, fick också sluta i våras. Men med en viss justering höll domarna och de återstående tävlande showen igång och fortsatte att filma säsong 18 säkert från sina hem. Archuleta, som var tvåan i säsong 7, tycker att strategin har gjort säsongen extra minnesvärd och speciell.

'Jag tycker att det är ett väldigt intressant tillvägagångssätt, men naturligtvis väldigt passande eftersom vi alla är hemma och alla har varit tvungna att anpassa oss till livet på liknande sätt', säger han. 'Det kommer garanterat att göra det till en unik säsong. Jag tror att det låter de tävlande andas lite mer och har en mer avslappnad känsla också.'

Med allt som ständigt förändras när vi försöker ta reda på vad vårt kollektiva nya normala är, har musik varit en konstant för att ge människor glädje och flykt. Och medan många musikfans har återvänt sina favoritskivor och låtar för en känsla av nostalgisk lättnad, är det lugnande att veta att det finns album som Terapisessioner som kan hjälpa oss när vi läker.

Som Archuleta säger, det får mig att känna mig riktigt bra att känna att jag [uppfyller] syftet som jag ville med det här projektet – och det är att hjälpa människor genom vad de än går igenom. Precis som att skriva hjälpte det mig att ta mig igenom det jag gick igenom.