När det kommer till sociala medier har några av våra favoritkändisar tagit långa pauser från de plattformar vi älskar. Selena Gomez, Shawn Mendes och fler har alla gått bort från sociala medier av olika anledningar, men de har alla en sak gemensamt: de tar en paus från den digitala världen för att fokusera på sig själva. Det är inte ovanligt att kändisar tar en paus från sociala medier. Det är faktiskt ganska vanligt. Med den ständiga pressen att vara perfekt och den aldrig sinande strömmen av negativitet är det inte konstigt att kändisar behöver en paus då och då. Och vi förstår det! Så om du undrar varför din favoritkändis inte har varit aktiv på sociala medier på sistone, oroa dig inte. De tar förmodligen bara lite välbehövlig tid för sig själva.
Shutterstock (3)
Ta bort apparna. Under årens lopp har några kändisar bestämt sig för att gå bort från sociala medier när saker och ting blev för mycket.
Hailey Bieber , för en, berättade orsaken bakom hennes beslut att sluta Twitter för gott.
Studentliv! Alla kändisar som gick på college efter att de blev kända Jag har inte ens en Twitter längre för det fanns aldrig riktigt en tid då jag skulle gå dit och det kändes inte som att det var en väldigt giftig miljö, sa modellen i en mars 2021 YouTube-video . Tanken på att ens öppna appen ger mig så stor ångest att jag känner att jag kommer att kräkas.
Hon fortsatte, jag tror att en sak jag har varit tvungen att komma fram till är att försöka att inte känna att jag är skyldig alla en förklaring eller är skyldig någon någonting, och egentligen bara försöka korrigera det jag personligen behöver rätta till bakom stängda dörrar.
Vissa andra kändisar har inte raderat sina konton helt, men de har tagit en paus för deras psykiska hälsas skull . selena gomez , för en, har varit högljudd om hennes kärlek-hat-relation med sociala medier.
Jag har inte [sociala medier] på min telefon, så det finns ingen frestelse. Jag var plötsligt tvungen att lära mig att vara med mig själv, förklarade hon under en augusti 2021 HON intervju. Det var irriterande, för tidigare kunde jag ägna timmar åt att titta på andra människors liv. Jag skulle befinna mig nere i nästan två år i någons flöde, och då skulle jag inse: 'Jag känner inte ens den här personen!' Nu får jag information på rätt sätt. När mina vänner har något att prata om ringer de mig och säger: 'Åh, jag gjorde det här.' De säger inte: 'Vänta, såg du mitt inlägg?'
Även om hon inte har kontroll över sina konton längre, är den enda appen som Selena älskar TikTok. Sedan hon gick med i videodelningsplattformen har hon kallat det riktigt roligt.
Jag tror att jag har haft ett sånt hat-kärleksförhållande till sociala medier … att verkligen gå på en app som … [har] de coolaste sakerna du kan se, från att laga mat till att dansa, förklarade Selena för Extra i december 2021. Det som jag personligen tycker är roligt är att gnälla... Jag blir dum och jag älskar att göra det. Jag älskar att få folk att skratta.
Bläddra igenom vårt galleri för att se vilka andra kändisar som har fått ta en paus från sociala medier och ta reda på varför de tvingades säga adjö.
Matt Baron/Shutterstock
är elon mysk och grimes fortfarande tillsammans
Duva Cameron
Dove förklarade varför hon skulle ta en paus i sociala medier i en intervju i november 2022 Zach Sang Show , och förklarar att hon planerar att ta bort Twitter och byta till en Matrix-y-flip-telefon från 90-talet.
Jag vet att det är [sociala medier] riktigt dåligt för mig. Jag kan helt inse att det är glädjelöst för mig vid det här laget och jag tror att det faktiskt inte stämmer överens med vem jag är, förklarade hon.
Som jag använder sociala medier är det väldigt missvisande. Och jag tror att när du pratar med mig är det som två olika människor. Jag är verkligen inte intresserad av det och jag är inte intresserad av att vidmakthålla det, men jag vet inte hur jag ska sluta. Så jag måste gilla, bara få f-k från min telefon.
Matt Baron/Shutterstock
Hilary Duff
Hilary Duff tog upp sin frånvaro i sociala medier på Instagram i november 2022. Hej alla! Jag har inte varit med på en minut, sa Disney-alunen i en video som lades upp på hennes Instagram Stories. Det beror på att hela min familj har haft covid, hand, fot och mun, förkylningar som var värre än covid, RSV, parainfluensa, den gamla goda influensan. Vi hade allt. Jag är säker på att varje enskild familj hanterar detta just nu. 'Detta är årstiden.'
Foto av James Atoa/UPI/Shutterstock
Tom Holland
I en intervju i september 2019 med GQ Magazine , Tom berättade att han tog bort Instagram.
Jag vet allt om Instagram, jag gillar Instagram men jag kommer att ta bort min Instagram, den Spindelmannen sa stjärnan. Inte som att bli av med [det]. Jag kommer att ta bort appen eftersom jag behöver ta en paus från sociala medier. 'Det tar över mitt liv lite, det går.
Månader senare upprepade han detta medan han pratade med OCH! Nyheter i februari 2020 och noterade att appen tog över mitt liv och jag blev besatt av den.
Han förklarade: Nu när jag har tagit ett steg tillbaka och jag har börjat fokusera på Tom och framtiden för vad Tom kommer att bli, jag har — jag pratar om mig själv i tredje person, jag låter som en sådan d –k, men du förstår vad jag menar. Jag jobbar bara på mig själv, och jag känner mig riktigt bra för det.
Den 14 augusti 2022 avslöjade Tom i en 3-minuters video att han tog en paus från sociala medier för sin mentala hälsa. Jag har tagit en paus från sociala medier för min mentala hälsa eftersom jag tycker att Instagram och Twitter är överstimulerande, överväldigande, sa han till sina 67,7 miljoner följare i en Instagram-inlägg . Jag fastnar och går i spiral när jag läser saker om mig på nätet och i slutändan är det väldigt skadligt för mitt mentala tillstånd. Så jag bestämde mig för att ta ett steg tillbaka och ta bort appen, avslöjade han.
Han skrev på genom att berätta för fansen att han skulle försvinna från Instagram igen men tackade dem för deras kärlek och stöd.
Foto av Matt Baron/Shutterstock
Emma Chamberlain
Emma Chamberlain tog ett 6-månaders uppehåll från sin YouTube-kanal för att fokusera på sin mentala hälsa från december 2021 till juni 2022. Hon återvände den 22 juni 2022 med en video med titeln vad är bra i new york, och världen fick mening igen. Välkommen tillbaka, Emma!
Matt Baron/Shutterstock
camila cabello
I december 2021 meddelade Camila att hon skulle gå tillbaka från sociala medier. Går på en lil social media detox till det nya året!!!! hon delade via Instagram Stories. Vill bara spendera lite mindre tid på min telefon den här veckan x älskar er.
Tidigare berättade hon Hollywood Reporter i juni 2019 att hon har ett ständigt föränderligt förhållande till sociala medier. Jag går igenom faser i mitt liv - det finns tillfällen då jag känner för att skydda mig själv och fokusera på mig själv och att vara närvarande i vad som än händer runt omkring mig är viktigare, sa hon.
David Fisher/Shutterstock
Shawn Mendes
Shawn berättade för fansen i en video från december 2021 delas via Instagram att han har kämpat med sociala medier. Jag har lite svårt för sociala medier för tillfället och precis min relation till det, förklarade sångaren. Men jag har massor av människor som skickar mig videor och berättar för mig vad som händer.
I oktober 2021 tog sångaren beslutet att ta en paus från TikTok. TikTok är bra. Jag har ett extremt beroende av sociala medier, så jag måste verkligen balansera mig. Jag måste ta bort de apparna då och då, sa han Fräckhet , och noterar att han är på en TikTok-paus just nu.
Under en juli 2019 Frågor och svar före showen med fans avslöjade sångaren att han hade raderat Twitter- och Instagram-apparna från sin telefon för att fokusera på sin mentala hälsa.
Jag kämpar mycket med sociala medier, delade Shawn. För att vara ärlig mot er, tog jag bort Instagram och Twitter för tre dagar sedan. Jag skickar bilder till min chef och jag säger: 'Kan du lägga upp det här?' Ibland behöver jag ta en paus från det också, det kommer till mig precis som det kommer till någon annan. Ja, du måste ta hand om dig själv. Det är riktigt, riktigt viktigt.
Matt Baron/Shutterstock
Ariana Grande
Sångerskan raderade sin Twitter i december 2021 och delade sedan ett meddelande till fansen via Instagram Stories. Merry :), delade hon. Var försiktig. Jag älskar dig.
Evan Agostini/Invision/AP/Shutterstock
Chloe Bailey
Sångerskan avslöjade varför hon tog en paus från Twitter under en intervju med Teen Vogue i december 2021.
Jag har min brännare Twitter som jag fortfarande tittar på roliga videor, delade hon. Jag har min TikTok. Jag kommer att gå på mina videos och jag älskar Instagram. Men Twitter, jag var som, 'Låt mig bara ta en paus från Twitter.'
IPA/Shutterstock
Chase Stokes
I augusti 2021 berättade Netflix-stjärnan för fansen att han tog ett steg tillbaka från sociala medier.
Ska göra lite social media detox. Måste ta hand om min hjärna. Psykisk hälsa är en livslång resa yttre banker skrev stjärnan på sin Instagram Story. Det har varit ett jäkla år. Vi är alla väldigt tacksamma för att ha tagit vår lilla show tillbaka till ditt hjärta och hem. Under tiden kommer jag att låta mitt team övervaka min sida.
Chelsea Lauren/Shutterstock
Thomas Doherty
Jag är inte ett stort fan av sociala medier, berättade Disney-alunen Mängd i augusti 2021. Jag tror inte att det är ett särskilt positivt tillskott till världen, och jag oroar mig för yngre människor. Jag slutade faktiskt följa alla på min Instagram för att jag tyckte, det här är bara oväsen. Det är kontraproduktivt.
David Fisher/Shutterstock
Lewis Capaldi
För att kunna jobba på sitt andra album sa sångaren till fansen att han skulle slänga iväg en liten stund.
Vi ses senare under året med ett nytt album att trycka ner i halsen på dig, Lewis textade hans Twitter-meddelande från januari 2021.
Stephen Lovekin/Shutterstock
Tyler Oakley
YouTube-stjärnan meddelade i december 2020 att han tog en paus från videodelningssajten efter 13 år. Med titeln Vi ses senare, hans video var ett avskedsmeddelande till fansen.
Jag har gjort videor och laddat upp dem varje tisdag vid middagstid i år och år och år och år och år, förklarade han. Om du har tittat sedan jag gick på college – jag var 18 när jag började och jag är nu 31 – så kan du gå tillbaka och hitta vilken vecka som helst i mitt liv mellan dessa två datum och se vad jag höll på med. Jag har aldrig riktigt tagit en paus och det är nu dags för mig att ta en paus.
Han fortsatte: Det här är inte för alltid adjö. Det här är precis som 'Jag ses om en sekund.' Allt är bra. Ingenting är dåligt på det värsta möjliga sättet. Gå inte och anta det värsta.
Bredbild/Shutterstock
LaurDIY
I december 2020 avslöjade livsstilsinfluencern att hon skulle ta en paus från sin huvudsakliga YouTube-kanal i en video med titeln, Hejdå för nu .
Jag kommer att ta en paus från den här kanalen. Jag känner att jag har haft bitar av det här samtalet på vloggkanalen, i podcasten och till och med här och där i videorna på den här kanalen, sa hon. Det har bara varit så mycket lättare att på ett autentiskt sätt övergå till att vara mig själv, antar jag, på vloggkanalen och podcasten eftersom det är helt nya plattformar som jag startade 2020.
Hon förklarade: För att vara ärlig känner jag en stor press att skapa en viss stil eller typ av innehåll här, och jag behöver bara ta lite tid att omvärdera perspektivet och tänkesättet som jag har gentemot den här kanalen ... För att vara väldigt tydlig , jag hatar inte innehållet som jag har skapat.
Matt Baron/Shutterstock
Cole Sprouse
Skådespelaren återvände till Instagram i juli 2020 med ett meddelande till fansen som löd: Vet att jag har varit borta från sociala medier ett tag. Bestämde mig för att ta en välbehövlig mentalhälsa. Jag har aldrig varit den mest aktiva användaren av sociala medier, men till och med den mindre mängd som jag hade engagerat mig under karantänen hade blivit lite för påfrestande.
Rich Fury/Invision/AP/Shutterstock
Jenna Marbles
YouTubern avsluta hennes kanal i juni 2020. I en känslomässiga budskap till tittarna sa hon att hon bestämde sig för att gå vidare från YouTube. Efter att ha bett om ursäkt för tidigare problematiska videor som dök upp igen, förklarade hon att hon ville gå bort eftersom vi är i en tid där vi rensar oss från allt och allt som är giftigt.
John Salangsang/Shutterstock
Dominic Sherwood
För alla berörda har jag bestämt mig för att ta bort mig själv från Twitter. Mina skäl är mina egna och jag hoppas att det möts av förståelse. Med början på ett nytt år skulle jag vilja ta ett andetag. Min Instagram kommer fortfarande att vara aktiv. Det finns ingen anledning att oroa sig, skrev han in ett Instagram-inlägg från januari 2020 .
Andrew H. Walker/Shutterstock
Lizzo
Ja, jag kan inte göra det här på Twitter utan mer … för många troll … jag kommer tillbaka när jag känner för det, skrev musikern i januari 2020.
Bredbild/Shutterstock
Tana Mongeau
Jag tror att jag ska ta några dagars paus från umgänget. För min hjärna. Kanske är jag på IG live imorgon med tuttarna ute och bra. Vem vet, skrev internetstjärnan i december 2019. ALL KÄRLEK till alla i mitt liv och noll skugga till NÅGON. Jag vill bara ta lite tid att berätta för de människor jag älskar att jag älskar dem och inte bryr mig om kommentarer eller tweets eller folks åsikter om mig för första gången på sex år. Jag vill ha en konversation med någon utan att tänka på internet i fem minuter. Jag vill inte fylla mitt hjärta med tvivel genom att posta saker som jag vet inte är äkta för hur jag känner mig, att veta att de människor som är riktiga fans av mig skulle se rakt igenom den fasaden och hata mig själv för att bli det jag aldrig velat göra .
Hon fortsatte, Autenticitet har och kommer alltid att vara det viktigaste för mig och jag tror att jag hatar mig själv mest i ögonblick som jag avviker från det. Jag vill inte agera som om jag är glad när jag inte ska behålla en bild som inte är sann. Jag skulle hellre rensa huvudet en sekund så att ni alltid vet när jag ler att det inte är falskt. Jag uppmuntrar dig att göra detsamma. Det är så lätt att fastna i höjdpunktsrullen. Att kränka mig själv i alla situationer är inte vägen jag vill ta, jag antar att jag bara vill vara autentiskt lycklig och mig själv eller inget annat. [Jag vet inte], vet bara att det här bara är något jag vill göra för mig och inte på någon annans fel. Jag vill förespråka för autenticitet och mental hälsa. Jag vill förespråka för att vara ärlig om mina känslor. Jag vill växa. så jag gör mig i några dagar, jag uppmuntrar dig att göra detsamma om du någon gång känner dig nere eller faller för trycket från höjdpunktsrullen.
Evan Agostini/Invision/AP/Shutterstock
ed Sheeran
Jag har varit lite non stop sedan 2017 så jag ska bara ta en paus för att resa, skriva och läsa, delade sångaren via Instagram i december 2019. Jag kommer att vara utanför sociala medier tills det är dags att komma tillbaka. Till min familj och vänner, vi ses när jag ser er — Och till mina fans, tack för att ni alltid är fantastiska, jag lovar att vara tillbaka med lite ny musik när tiden är mogen och jag har levt lite mer för att faktiskt ha något att skriva om.
Foto Bild Press/Shutterstock
Rachel Zegler
Internet har gjort mig upprörd så adjö för lite, den West Side Story star skrev på Twitter i oktober 2019. Var trevliga mot varandra.
Brett Cove/SOPA-bilder/Shutterstock
Evanna Lynch
De Harry Potter stjärnan tog en välbehövlig paus från sociala medier i september 2019, och hon föreslog att hennes fans skulle göra detsamma!
Hej Instafam! Jag tog precis en vecka ledigt från mitt vanliga liv + sociala medier och det var RADIKALT. Jag berättade för alla att jag skulle på semester men jag åkte inte på semester! Jag stannade hemma och sov. Jag kände mig utbränd och som om jag behövde en semester från att vara jag, så det var precis vad jag tog! skrev hon på den tiden. Det var en så bra vecka. Jag rekommenderar starkt att du tar några dagar ledigt att vara dig själv. Livet går så fort. Det är så strukturerat och envist och obevekligt att du faktiskt inte hinner fråga vem jag är? Vad älskar jag? Vad gör jag det för? Men om du gör din värld tyst och ställer in dig själv igen finns svaren där.
Bredbild/Shutterstock
Billie Eilish
Under en intervju i september 2019 med Tidningen Elle , sa sångerskan att att lämna Twitter var hennes livs bästa beslut.
Jag var i Europa, i ett av de värsta huvudutrymmena jag har varit i. Det var då jag insåg: 'Vet du vad? Hejdå!’ Det finns så många saker som jag inte kan stoppa, men jag kan ta bort Twitter, sa hon och tillade att hon såg att hon tittade på varje otäck kommentar. Jag har för mycket kärlek till mig själv - jag behöver inte se alla dessa åsikter. Shoo!
Bredbild/Shutterstock
Chloe Lukasiak
De Dans mammor star är nu tillbaka på sociala medier efter att ha tagit en paus. Hon förklarade för fansen varför hon bestämde sig för att ta lite tid på sig i augusti 2019. Jag vet att jag försvann länge, men jag avslutade två AP-klasser och var tvungen att ägna all min tid åt det, sa hon. Jag lägger upp en YouTube-video på måndag och kommer att göra ett kontinuerligt inlägg igen! Tillbaka på Twitter, och uppenbarligen Instagram lol.
Rob Latour/Shutterstock
Demi Lovato
Ta en paus från sociala medier, var snäll, skrev de på Instagram Stories i juli 2019.
Shutterstock
Duva Cameron
Okej, hejdå igen. Sociala medier är en ångeststad för mig och jag mår mycket bättre när jag är borta från den. Älskar dig, Disney Channel-alunen publicerade på Twitter i mars 2019. Dagar senare skrev hon ett andra meddelande och lade till: Socials var i åratal mina mest använda appar enligt min batterianvändning/hur jag använde min skärmtid. Jag har gjort ett medvetet försök att hålla mig borta från det de senaste 2 månaderna. nu visas det inte ens som en minuts användning per dag. Jag har aldrig varit mindre orolig eller mer nöjd. Något att tänka på.
svitlivet på däck tvillingar
John Salangsang/Shutterstock
Lili Reinhart
Det finns hat överallt, men speciellt på Twitter. Det är som en avloppsbrunn för onda 15-åringar som inte vet vad fan de pratar om och som inte har något bättre att göra, berättade skådespelerskan i december 2018. Att ta en paus från den där giftiga platsen och människorna på den som känner ett behov av att ständigt attackera mig, mina skådespelare, min relation och Riverdale .
Dagar efter hennes första tillkännagivande delade CW-stjärnan ett andra meddelande via Instagram Stories.
Om du inte upplever det personligen, kan du aldrig förstå hur det känns att ha tusentals människor som hela tiden spyr ut hat mot dig. Jag tar inte en paus från Twitter på grund av en persons åsikt. Som helhet är den sidan inte bra för min mentala hälsa, och den gynnar mig inte längre. Det är därför jag tar en paus. Och innan du tänker på att säga något okunnigt som 'hon kan inte hantera kritik', försök bara föreställa dig tusentals människor som skickar hatfulla, kritiska meddelanden till dig hela dagen, som om deras åsikter om ditt liv spelar roll, skrev Lili. Fråga dig själv om du tror att det skulle vara ett 'hälsosamt' val att vara på Twitter vid den tidpunkten. Jag känner mig dum för att ens behöva förklara mig själv, men det finns för mycket okunskap och negativitet där ute för att inte säga något. Det är precis den jag är.
Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock
Millie Bobby Brown
Jag är på väg att börja arbeta på min nästa film, och i ett försök att fokusera på jobbet ville jag dela att jag har bestämt mig för att ta en paus från sociala medier, delade hon i ett sedan raderat inlägg i november 2018. Skickar kärlek till var och en av er.
Matt Baron/Shutterstock;
selena gomez
Selena har tagit flera pauser från sociala medier under sin tid i rampljuset.
Tar en paus i sociala medier. Om igen. Lika mycket som jag är tacksam för rösten som sociala medier ger var och en av oss, så är jag lika tacksam över att kunna ta ett steg tillbaka och leva mitt liv i det ögonblick jag har fått, delade hon i september 2018. Endast vänlighet och uppmuntran för en stund! Kom bara ihåg - negativa kommentarer kan skada allas känslor. Obvi.
Matt Baron/Shutterstock
Kendall Jenner
Modellen bestämde sig för att sluta med Instagram 2016 som ett sätt att avgifta. Medan visas på Ellen DeGeneres Show samma år förklarade Kendall: Jag kände att jag bara ville ha en liten paus. Jag är alltid med på det. Jag känner - jag skulle vakna på morgonen och jag skulle titta på det först. Jag skulle gå och lägga mig, och det var det sista jag skulle titta på. Det bara, jag kände mig lite för beroende av det. Jag ville liksom ta en minut; det är en detox. Jag kommer tillbaka! Jag kommer tillbaka.
